珠光寶氣

二旦二瘦美美
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6人體內有約70%的水分，其中60% oo 儲存在皮膚，缺水時會乾燥，引起 老化而產生皺紋，所以別做缺水美人喔！
7鐵是血液的成分，如果缺乏鐵質，
oo 則會血色素不足，皮膚蒼白。
8上午十點到下午三點是紫外線最強 -8 的時刻，如果要在這個時候出門，
一定要做好防曬措施。
你 常常聽到、看到的u VA代表長 8 .波紫外線，可深入破壞你的皮膚， 讓皮膚產生老化，也會讓皮膚變黑，支撐 組織變差，這是愛美女性需知的小常識。 -nuUVB則是短波紫外線，你在早上 .9 曬完太陽後，傍晚就可在皮膚上感 覺到uV B的傷害及破壞。但uv A對你
皮膚的老化及破壞是長時間累積的，這就 是長波紫外線及短波紫外線不同的地方。
 游泳池畔的池水、大海的海水及雪
9地上的雪光、大熱天的柏油路，都
會產生嚴重的反射陽光，讓你的皮膚受到 傷害、變黑，怕曬黑的美人們，盡量避免 在大太陽的時候，在上述的地方停留。
2 喝綠茶不加糖，檸檬汁不加糖及柳
9 丁汁不加糖，能讓你瘦的漂亮，擁
有豐富維他命群，更讓你氣色美白漂亮。 *3 無論是多高價的保養品，在塗抹之 QW 前，首先要做的應該是去除肌膚上 的老舊角質。先把角質層徹底去除後，再 把面膜及保養品塗上，這樣才能徹底滋潤 你的肌膚。

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